| | القواعد الصحية للتغذية |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
mira L'amoure
المديرة العامة
عدد المساهمات : 644
تاريخ التسجيل : 26/12/2013
العمر : 22
الموقع : https://malak15.yoo7.com
 | | موضوع: القواعد الصحية للتغذية السبت مارس 01, 2014 1:46 pm | |
| بسم الله الرحمان الرحيم  القواعد الصحية للتغذيةحتى نحافظ على سلامة الجسم ونقي أنفسنا من العديد من الأمراض يجب علينا أن نتبع عدة قواعد صحية تتعلق بالأغذية، نذكر منها:1 - عدم شراء الأغذية المكشوفة والمعرضة للذباب والغبار وأشعة الشمس من الباعة المتجولين 2 - غسل الخضر أو الغلال قبل أكلها لنزيح عنها الأوساخ والجراثيم 3 - التثبت من تاريخ صلوحية المعلبات قبل استعمالها حتى لا نصاب بالتسمم 4 - غسل اليدين قبل الأكل لنتخلص من كل ما علق بها من أوساخ 5 - تناول الوجبات الغذائية في مواعيدها 6 - عدم الإسراع في تناول الأكل كي لا نتعب المعدة 7 - تنظيف الأسنان بعد الأكل لنقيها من التسوس اتمنى ان الموضوع نال اعجابكم واستفدتوا من هذه القواعد واتبعتمونها 
| |
|
| | |
رونق
عضوة نشيطة
عدد المساهمات : 63
تاريخ التسجيل : 11/04/2014
العمر : 22
الموقع : منتدى البنات طبعا
| | موضوع: رد: القواعد الصحية للتغذية الجمعة أبريل 11, 2014 1:11 am | |
| | |
|
| | |
mira L'amoure
المديرة العامة
عدد المساهمات : 644
تاريخ التسجيل : 26/12/2013
العمر : 22
الموقع : https://malak15.yoo7.com
| | موضوع: رد: القواعد الصحية للتغذية الإثنين أبريل 14, 2014 9:42 pm | |
| | |
|
| | |
imen
مراقبة عامة
عدد المساهمات : 214
تاريخ التسجيل : 03/06/2014
العمر : 21
الموقع : http://school.forumalgerie.net/forum
| | موضوع: رد: القواعد الصحية للتغذية الثلاثاء يوليو 01, 2014 2:07 am | |
| hhhhhhhhhhhhhhhhhhhh thank's | |
|
| | |
mira L'amoure
المديرة العامة
عدد المساهمات : 644
تاريخ التسجيل : 26/12/2013
العمر : 22
الموقع : https://malak15.yoo7.com
| | موضوع: رد: القواعد الصحية للتغذية الثلاثاء يوليو 01, 2014 2:10 am | |
| | |
|
| | |
imen
مراقبة عامة
عدد المساهمات : 214
تاريخ التسجيل : 03/06/2014
العمر : 21
الموقع : http://school.forumalgerie.net/forum
| | موضوع: رد: القواعد الصحية للتغذية الأربعاء يوليو 02, 2014 2:13 pm | |
| | |
|
| | |
mira L'amoure
المديرة العامة
عدد المساهمات : 644
تاريخ التسجيل : 26/12/2013
العمر : 22
الموقع : https://malak15.yoo7.com
| | موضوع: رد: القواعد الصحية للتغذية الأربعاء يوليو 02, 2014 6:24 pm | |
| | |
|
| | |
ريمة سطايفية
عَ ـضوِة مِشّـآركة
عدد المساهمات : 83
تاريخ التسجيل : 25/10/2014
العمر : 23
الموقع : https://malak15.yoo7.com/
| | موضوع: رد: القواعد الصحية للتغذية السبت أكتوبر 25, 2014 2:09 pm | |
| شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااا | |
|
| | |
mira L'amoure
المديرة العامة
عدد المساهمات : 644
تاريخ التسجيل : 26/12/2013
العمر : 22
الموقع : https://malak15.yoo7.com
| | موضوع: رد: القواعد الصحية للتغذية السبت نوفمبر 01, 2014 10:19 pm | |
| | |
|
| | |
منتهى
عَ ـضوِة جَ ـدُيّدُة
عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 17/06/2015
العمر : 21
| | موضوع: رد: القواعد الصحية للتغذية الأربعاء أغسطس 12, 2015 12:58 pm | |
| | |
|
| | |
| | القواعد الصحية للتغذية | |
|
